Smoothie
Martina Alinče Dvořáková

Martina Alinče Dvořáková

Smoothie

Suroviny 2 sklenice

  • 500 ml mandlového mléka
  • 2 banány
  • 2 hrsti listového špenátu
  • 1 velký svazek máty
  • 3 lžičky kakaa
  • 2 lžičky drcených kakaových bobů
  • agáve sirup na doslazení

Postup

  1. Vše kromě kakaových bobů dejte do mixéru a rozmixujte dohladka. Pokud v nápoji zůstávají vlákna ze špená- tových listů a máty, přeceďte ho přes sítko. Přimíchejte kakaové boby a případně ještě doslaďte sirupem. Podávejte vychlazené.

Máma mele vločky

Tento recept a mnoho dalších najdete v této kuchařce.

Zjistit více Přidat do košíku

Mobilní aplikace

Naše recepty ve vaší kapse

Mobilní aplikace vytvořena přímo pro vás. Objevujte nové recepty, kuchařky, napište si seznam potravin a nebo se vracejte k vašim oblibeným receptům z pohodlí vašeho telefonu.

Stáhnout v App Store Stáhnout na Google Play

Sdílejte recept s přáteli

Další recepty z kuchařky

Něco jiného

Tapioka s růžovou vodou

Věra Strnadová

Tapioka s růžovou vodou

Kokosová kari polévka

Michaela Šupáková

Kokosová kari polévka

Kari z červené čočky s dýní

Ivana Stenzlová

Kari z červené čočky s dýní

Koprová polévka s pečeným květákem

Monika Menky

Koprová polévka s pečeným květákem

Podzimní zeleninová polévka s cizrnou

Kateřina Bednářová

Podzimní zeleninová polévka s cizrnou

Vánočka

Lucie Kazdová

Vánočka